前(qián )坦克部队退(tuì )伍兵王大(🐽)富（陈佩斯(sī ) 饰）白手起家(jiā )，辛苦(kǔ )创(🕰)业，打造出集健身娱乐(🐉)于一体的“普罗米(🥩)修斯(sī )”健(jiàn )身(shēn )康(kāng )乐城。事业(🌗)小有(♑)成就(jiù )的他婚(⚫)姻(🐿)生活却红(🎩)灯高照，他(tā )恋上自己的女(nǚ )秘书(shū )朱颖(🏐)（吴(🐖)辰(chén )(🕌)君(jun1 )(🛺) 饰(🎿)），只可(😚)惜落(✖)花(🙁)有意，流水无情。大富此前投(💞)入大(dà )笔资金和精力开发健(jiàn )身马，与此同时(💱)，朱颖的哥哥朱明(💻)（温兆(📙)伦(lún ) 饰）也打算开发出(chū )比(👓)健身马功能(🎾)更多的健(jiàn )身牛。苦于资(🚻)金短缺(quē )，朱明拜托(🏯)妹(mèi )妹(mèi )假借(🕐)“胡彬(bīn )”的名义向大富(🗳)借钱(🈁)。为(💝)了(le )(💹)赢(💔)得(🏉)美人放心(xīn )，大(dà )富慷慨掏出五(wǔ )十万(🌹)。　　(👪)不(bú )久，一(yī )纸(zhǐ )坦克(kè )预备役(yì )训练(😝)的(de )通知到来，大(🈺)富(fù )和朱明不得不(bú )放下手(shǒu )中的事务来到部队(🐞)，在魔鬼教官(guān )老(lǎo )赵（(🔙)李琦 饰）的呵(hē )斥(🔥)下拼命训练(liàn )。健(jiàn )身器材(cái )攻关在即，两人瞅准(🐂)一切机(⏺)会与外(wài )界(🤼)联系，更稀(💑)里糊涂地为(🍹)对方支招，由此闹出一连串的笑话……