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午睡的艺术剧情简介
在大部分西方国家(🥇)里，午(wǔ )睡(shuì )历(🍩)来被看成是一(🕟)种懒(🛍)惰(duò )的习惯，为人(🔧)所不耻。在西(xī )(🛤)班牙这个(🏴)欧洲午睡的发源地，加(⏬)泰(tài )罗尼亚政府(fǔ )已经(😎)废(🚤)除了午休作息(👑)制(zhì )。虽然(rán )如此(cǐ )(🕖)，这种观(💆)点目(mù )(🔲)前却正在慢慢改变。越来(lái )越多的西(🍮)方人开始推崇午睡，认为午(wǔ )睡的(de )确对(duì )(⏺)身体大有好(🚣)处。影片介绍了西(😞)班牙(🔢)人的传统午休(🌊)和(hé )生活(🥔)规律(🗞)，还有中(zhōng )(✋)国企业里的午睡(shuì )习惯(👓)，并从科(⛓)学(xué )的角(jiǎo )度说(shuō )明了(🤷)午睡(shuì )对人的重(🕙)要性，最(👺)后由(🏯)美国著(zhe )名的(de )午(wǔ )睡推广者、(🕯)《赫芬顿邮报》创(chuàng )始人(rén )阿(ā )里安娜·赫(🚗)芬顿(🦇)对午睡(shuì )做了(🐛)精彩的评述。这部纪录片在告(gào )诉每一(yī )位辛苦工作的人(rén )们，要爱惜(xī )身体，最好(💏)的措施就是午睡(shuì )。
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