该剧讲(jiǎng )述了三对30岁(📒)、40岁的(🌰)夫(fū )(🃏)妻或情侣在快(kuài )节奏的大环(huán )境下，被(bèi )生活(🐉)围(wéi )追堵截，努(nǔ )(🗼)力自救，从(🎾)而实现各(gè )自(zì )(🎲)人(rén )生(❣)价值(zhí )的故事(shì )。当了(⚫)五年(🕔)全职主妇的(🗄)沈(shěn )琳（殷桃 饰）遭(zāo )遇丈夫那伟(wěi )（王(🕌)骁 饰）失(🥞)业(yè )，夫妻双双(shuāng )无业(yè )，二胎嗷嗷(áo )待哺，房(🔊)贷月月(🚢)逼(🌙)近，沈琳回归职场之路(lù )(⏯)频(pín )频碰壁之后，选择变(biàn )身个体(tǐ )户(hù )实现(📙)再就业(🐑)；名校毕业的沈磊(👓)（秦(qín )俊(💪)杰(jié ) 饰），考(kǎo )了公务员，在单位档(⛳)案科工作，岁月静好(hǎo )，与(🧟)世无争，妻(qī )子(🌮)谢(xiè )美蓝（陈(chén )昊宇 饰(🏉)）(🥊)却因他安于(yú )现(xiàn )状与之离婚，沈磊(⛏)信念崩塌，辞去工(🌼)作，离家出(chū )走(😝)；百(bǎi )万年(💿)薪的程序员(yuán )那隽（张(zhāng )(⏲)哲华 饰(💏)）被(bèi )(🥤)大厂齿(chǐ )(♌)轮裹挟(jiā )(🐞)前进，因(🏴)高强度的工作(zuò )患了(🐖)惊恐症，为怕失业拼命掩(🚽)饰，让以及时行乐为(wéi )人(rén )生态度(🐂)的(👚)女友李晓悦(💅)（章若(ruò )楠(nán ) 饰）难以理(🚩)解，彼此相爱(ài )的(de )两人渐行渐远(yuǎn )(🔬)。面对各自的(de )人生窘(🖱)境，他们不(bú )控(🏡)诉不自怜，直(🛌)面内心，共渡人生(shēng )危机。