热(🔨)爱沙排的李果朵在(🏽)参(🐌)加海洋大学沙排队(🕸)招考前(🕰)，却被搭档涂玲玲抛(🥈)弃，在暗恋者邵年(🐮)的帮助(zhù )下考入新港(gǎng )(⏬)大学，从(cóng )而(ér )结识(📼)了因(yīn )(🚤)未能入(rù )(🐿)选(xuǎn )国青队(duì )而放弃排(🎡)球(qiú )的天才少女陈蔚蓝。然而新港大学沙(shā )(🎿)排(pái )(🎫)没落，为了重拾(shí )辉煌，李果朵以大学(🐖)生联(lián )(🔊)赛第一(yī )名为目标不断努力(lì )，成立了女(🖲)子(🔢)沙排(pái )队，并(bìng )且说服陈(🥔)蔚蓝(🗞)等一(📙)众队友加入队中(🤸)。谁(shuí )知陈蔚(wèi )蓝(🙉)和沙(⛓)排男神高歌互(hù )相看不上，再加上大三学姐严(🏯)小鲸、莫(🕐)西西的敷(fū )衍和划水(🌮)，新人球(qiú )员杨景璇实力跟(🍑)不上(shàng )等等问题，让沙排队的(de )训练困难(nán )重(chóng )(🤷)重。好在(🌼)队友们不抛弃不(bú )放(fàng )弃，在(zài )李果(🈺)朵(🤔)的带(dài )领下，沙(📛)排队经过(📸)一年的训练，从一(🍽)盘散沙(shā )到(🚲)默契十(shí )足，李果朵(duǒ )、陈蔚(💣)蓝携手(shǒu )(🌸)带领队伍终(🎐)于站(zhàn )在了大学生联(📤)赛(🚻)的赛场上，开始她们的青春征途！